Низкокалорийная кухня: Кулинарные секреты

Книга предназначена не только для тех, кто следит за своим весом, но для всех интересующихся полезным и правильным питанием. Все блюда в этой книге не содержат жиров и сахара, в них не добавляется соль. Благодаря такой еде в ваш организм попадает насущно необходимая клетчатка — природное средство, вызывающее чувство сытости. Эти блюда не только полезны для вас и вашей талии — они очень вкусны, легко и быстро готовятся, подходят для всей семьи.