Силовые упражнения для женщин: 15 минут в день для хорошей фигуры
Каждая женщина озабочена своим внешним видом. Каждая женщина старается сохранить если не молодость, то стройность, бодрость, энергичность, легкость. И эта книга — прекрасный помощник для женщин всех возрастов. Здесь вы найдете комплексы упражнений с учетом особенностей фигуры, рекомендации по питанию и просто хорошие советы.
- Автор:Ковальский Игорь
- Жанр:Фитнес, пилатес
- Издательство:Вектор
- Год: 2010
- Страницы: 112
- Формат: fb2, epub, pdf, txt,
Советуем прочитать похожую литературу
Отзывы (0)
Вам понравилось Силовые упражнения для женщин: 15 минут в день для хорошей фигуры читать онлайн? Уделите пару минут, что бы оставить полезный отзыв другому читателю.